ENTRAÎNEMENT "EN DIRECT"
Dès le 14 octobre dans le confort de votre foyer

Salut tout le monde! Comme vous le savez, la zone rouge interdisant la tenue des cours en groupe débute aujourd’hui.

À la demande générale, j’ai du considérer l’option des cours en ligne, vous avez été tellement nombreux à vous manifester! Pendant le confinement du mois de mars au mois de mai 2020, l’équipe Aérobin vous a offert une cinquantaine de cours en ligne gratuits à partir du condo de ma copine. Sauf que ce n’était pas l’idéal, les voisins ne se sont pas plaints mais ils nous entendaient.

C’est pourquoi j’ai du faire réinstaller le wi-fi haute vitesse dans le studio Aérobin. Le tout n’étant pas encore au point, l’équipe Aérobin a décidé de tourner pour vous, 4 nouveaux entraînements haute définition. Pour ce faire, le producteur de Perrin Vidéo m’a prêté sa super caméra haute définition dont on se sert pour tourner nos DVD d’entraînement.

Les vidéos apparaîtront sur la page Facebook Aérobin, 5 minutes avant le début du cours. Ils vont rester jusqu’à minuit les soirs de semaine, lundis et mercredis, et la fin de semaine vont demeurer jusqu’à 17h00, samedi et dimanche. L’horaire des cours est d’ailleurs disponible sur ma page aerobin.net

Je vous invite à partager le vidéo d’entraînement afin qu’un maximum de personnes puisse en profiter. J’ai choisi de ne pas demander de prix fixe pour l’entraînement mais plutôt de compter sur votre générosité. C’est certain que nous avons travaillé fort pour vous offrir un produit de qualité alors vos contributions sont très appréciés. Vous pouvez contribuer ici: info@aerobin.net

D’ici une semaine ou deux, le wi-fi sera rétabli dans le studio Aérobin et nous pourrons nous entraîner EN DIRECT ou encore EN PERSONNE si la zone jaune est revenue.

D’ici là, profitez bien de mes entraînements en haute définition et que la forme soit avec vous!

Pour connaître l'horaire des séances, veuillez cliquer sur la page COURS


MISSION ACCOMPLIE
Le meilleur entraînement cardio musculaire! Un fabuleux mélange de CARDIO et de MUSCULATION. Vous n'aurez pas seulement des fesses de fer, mais un corps entier de fer et un cardio à toute épreuve. Vous terminerez la séance avec un sentiment du devoir accompli et du désir de prendre une douche, parce que oui, vous allez suez. Pour tous! Aucun pré-requis. N'attendez plus, essayez le vous aussi!

YOGA POUR LE DOS!
La meilleure détente pour la région lombaire! Douce séance de YOGA avec l’aide d’un bâton, d’une ceinture et de blocs, dans laquelle vous allez apprendre à étirer vos muscles de façon sécuritaire et efficace. Vous terminerez la séance en vous sentant léger et votre dos pourra enfin vous remercier. Pour tous! Aucun pré-requis. N'attendez plus, essayez le vous aussi!

Studio Aérobin
Top 5 des endroits zen à Trois-Rivières!

http://www.tourismetroisrivieres.com/fr/blogue/zenitude-a-trois-rivieres

Le centre de mise en forme Aerobin est loin d'être un centre de conditionnement physique ordinaire! Axé sur une philosophie de bien-être intérieur et physique, Robin Roy, le propriétaire, vous transporte dans son univers motivant par le biais de cours d'aérobie, de yoga, de boot camp, etc. Il prône le pouvoir de l'instant présent et l'écoute de soi, de son cœur et de son corps. Assister à une séance chez Aerobin, c'est découvrir les joies de s'entrainer autrement. Pendant la saison estivale, il ose même nous transporter en plein air, au centre-ville ou sur l'esplanade de l'Amphithéâtre Cogeco. Un essai vous convaincra et vous prendrez ainsi le chemin de la santé!"